こんには！あすみです
突然ですが皆さんに質問です。
「睡眠時間削って作業してませんか」
「はい！そうです！」
瞬時に手を上げた人は
しっかりこの先を読んでくださいね
正直
「家事とか仕事もしなきゃいけないのに更にそこから時間を作るなんて無理でしょ」
って思いますよね。
私も時間確保にか～な～り
手を焼いていました。
家事もしなきゃいけない
仕事もある休日はちゃんと休みたい
でも今回教えるこの時間の使い方を理解すれば
自分の好きな物作りに没頭することができるし
イベント出店にも挑戦できて毎日やりがいを感じながらどんどん成長することができます。
売り上げたお金は新しい商品開発にも使えて
推し活や旅行にも沢山行けるようになりますよ！
逆に
時間の使い方を知らないと
「どうにか隙間時間作らないと」
「今日も睡眠時間削らないとだめか・・・」
なんて考えて
目の下に隈をこさえる毎日になってしまいます。
私はこの時間術を理解したことで
5時間しかなかった睡眠時間が
7時間ちゃんと寝ることができて
朝はすっきり爽快に起床することができました。
今でも睡眠時間はきっちり確保して作業することができています
ではその時間の使い方を説明していきますね。
睡眠時間を削らない方法
そもそも時間は24時間しかなくて
そこから時間を増やすなんてことはできません。
そこは当然ですよね。
それに先ほど言ったとおり
日常はやることが唸るほどあります
「今日はこれもやらないといけないから普段は3時間とれてる作業時間も2時間しかとれない」
こういったイレギュラーな予定が入って
時間が削られるのはもはや日常茶飯事です。
じゃあどうしたら作業時間を確保できるか
それは
時間を作るではなく
「作業してる時間にどれだけ集中できているか」
ここが肝心です。
ここでやる！と決めたらそこに全集中しましょう
人は超サボり魔だから
例えば5時間作業できる時間があると
「まだ時間あるしちょっとSNS見ちゃお」
「ちょっとだけゲームしちゃお」
なんて無意識に作業を引き延ばしちゃいます。
逆に時間が1時間しかないなら
「この60分で終わらせなきゃ！」
と脳が判断して勝手に余計な雑音をシャットアウトしてくれます。
自分が作業できる時間はそこに集中する
スマホやテレビからもおさらばして目の前の作業にコミットしましょう
もし3時間作業できる時間があったとしても
そこでダラダラと作業をするより
1時間全集中して作業をしたほうが圧倒的に効率が良いです。
この習慣さえ身につければ
毎日30分だけでも集中するだけで
作業効率は2倍、3倍に跳ね上がります。
まずはやってみよう精神
実際行動できる人は
1割りもいないいないかもしれません
「今度やります」
「今は忙しいから・・・」
「そもそもこれを実行するのが面倒」
できない理由を言うのは
誰にでもできます。
でも後回しにしたとこで
現状は何も変わらないし
それどころか自分より後に販売を始めた作家さんに売り上げを
追い抜かれる可能性大です。
やるかどうか決めるのはあなた自身
本気でハンドメイド作家として販売をしていくなら
あれこれ考えず、まずは行動することをおすすめしますよ！
さあ今すぐ動きましょう
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